평촌 · 안양 산후우울증 한의원

자윤한의원 평촌점 경기 안양시 동안구 평촌대로217번길 45

전화 상담 031-385-7590 네이버 예약 진료시간 · 오시는 길

자윤한의원 평촌점 김현주 원장 — **김현주 원장** 자윤한의원 평촌점 대표원장

산후우울증 — 평촌점 원장 코멘트

산후 우울은 마음만의 문제로 보지 않고 몸의 상태와 함께 봅니다. 출산 방식과 시기, 오로의 경과, 수유 여부와 아이의 월령, 밤에 이어서 자는 시간, 낮 동안의 기분과 식사·소화를 먼저 확인합니다. 둘째 출산 뒤라면 첫째 때와 달라진 돌봄 부담과 수면도 함께 여쭙습니다.

평촌점에서는 식은땀이 나고 쉽게 지치는지, 가슴이 답답하고 잠들기 어려운지, 몸이 무겁고 소화가 더딘지를 나눠 처방을 정합니다. 정신건강의학과 치료가 필요한 상태를 한방으로 대신하지 않으며, 진료를 받고 계신다면 그 치료를 이어 가면서 수면과 소화, 피로를 함께 살핍니다.

가라앉은 기분이 2주 넘게 이어지거나 사라지고 싶다는 생각이 스친다면 미루지 말고 바로 도움을 청하세요.

CARE GUIDE

산후우울증 진료 안내

평촌점 자주 묻는 질문

그냥 힘든 것과 산후 우울은 어떻게 구분하나요?

쉬었을 때 회복되는지를 보시면 됩니다. 잠을 좀 자거나 혼자 있는 시간이 생겼는데도 마음이 그대로이고, 좋은 순간에도 아무 느낌이 없다면 고단함과는 다른 상태로 봅니다.

첫째 때는 괜찮았는데 둘째 출산 뒤에 우울해지는 것이 이상한가요?

이상하지 않습니다. 산후 우울은 출산 횟수로 정해지지 않고, 둘째 때는 회복할 시간과 잠, 주변의 도움 같은 조건이 더 나빠지는 경우가 흔합니다.